Ich bin ein Mensch, der immer wieder Erdung und einen Anker braucht, eine Erinnerung nach Innen zu gehen und im Moment zu sein.

Mein Wegbegleiter

Sinah Diepold

Dazu liebe ich es, meine Mala zu tragen, denn der Mondstein und Achat zusammen sind genau dieser Ruhepol. Innehalten, langsamer werden, mich meiner Weiblichkeit erinnern und Ruhe zulassen.

Sobald ich meine Mala anlege, spüre ich genau diese Kraft und erlaube mir das Tempo rauszunehmen.

Ich liebe den Mond als Zeichen für Weiblichkeit und Yin-Energie und trage ihn voller Freude bei Meditation, aber auch im Alltag, als meinen Anker.

Hier erfahrt ihr mehr über die wunderbare Sinah:

instagram.com/sinahdiepold

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STUDIO NAIONA Blog, 2025, Die Kraft der Mala, Titelbild

ALLGEMEIN / BLOG / WEGBEGLEITER

Die Kraft der Mala – 8 Gründe, warum eine Mala dein Leben verändern kann

20/03/2025

So viele Jahre begleiten mich die kraftvollen Malas nun schon auf meinem persönlichen Weg und sie sind auch ein so wichtiger Teil meiner Arbeit mit dem STUDIO NAIONA. In diesem Beitrag erfährst du mehr über die Herkunft und Bedeutung der Malas und wie sie dich bei deiner Meditationspraxis und im Alltag ganz wunderbar unterstützen können.

WEGBEGLEITER

Mein Wegbegleiter – Agnes Jovaisa

08/06/2021

Die zauberhafte Yogalehrerin, Cacao-Botschafterin und Ayurveda und Breathwork Coach Agnes Jovaisa nimmt dich mit auf ihrem Weg und erzählt, wie ihre mittlerweile zwei Wegbegleiter sie unterstützen dürfen.

WEGBEGLEITER

Mein Wegbegleiter – Eliza Neo

02/06/2021

Die wundervolle Eliza Neo ist Yogalehrerin und gibt Yin Yoga Teacher Trainings und Sound Bath Events. Eliza nennt ihre zauberhafte Mala liebevoll „Wegbegleiterin“ und teilt mit uns, wie diese sie auf ihrem Weg unterstützen darf.

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